НАПОМИНАЕМ!

В соцзащите Коминтерновского района г. Воронежа по адресу: г. Воронеж, ул. Елецкая, д. 4 работает обновленный спортивный зал и группа «Здоровья» для граждан пожилого возраста.

Занятия в спортивном зале проходят 3 раза в неделю: понедельник с 11.00, вторник и четверг с 9.00.

Группа «Здоровья» - это идеальная система тренировок, подходящая для пожилых мужчин и женщин.

Благодаря занятиям в группе «Здоровья» происходит восстановление опорно-двигательного аппарата, укрепляются суставы, возвращается уверенность движений и сохраняется координация. Эту программу можно смело отнести к тому виду тренировки, которая не имеет ни каких физических ограничений и подходят людям любого возраста.
 

В тот период, когда пожилых людей одолевают болезни, недомогания, депрессии, важно создавать условия для их социальной активной жизни.

Активизируя пожилых людей к деятельности, можно принести пользу пожилым людям, сделав их жизнь более насыщенной, творческой и социально активной.